安利减肥新玩法男子玩VR游戏瘦身成功

是顾小花呀 16-11-23

VR游戏所带来的虚拟现实沉浸感对于自制力差的人来说就是容易上瘾的毒药，而对于有心人而言，却能变为己用完成一系列现实生活中难以实现的目的。例如这位Tim Donahey通过VR游戏完成一趟充满乐趣的瘦身之旅，不说了，未荻这就去买设备……

VR瘦身

因儿子的出生占据了Tim原先的运动时间，Tim越发发现自己肥胖的趋势，所以他利用HTC Vive定制了一个塑身计划并分享在Reddit论坛上。据悉，Tim每天要玩一小时的VR游戏，包括10分钟的《实验室》(The Lab)的长弓Demo，20分钟的《热血拳击》(Thrill of the Fight)，20分钟的射箭游戏《Holopoint》，以及10分钟的《光环之球》(Holoball)。在此期间，Tim需要不停地进行蹲起、闪避、挥拳等动作，而经过他计算，一小时的VR游戏将消耗866卡的热量，等同于一小时的跑步机运动。

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功夫不负有心人，在50天的时间内，Tim的体重由原先的84公斤减少到75公斤，从照片上也能清晰地看到运动前后的变化。可以说通过高运动量的VR游戏进行健身，不仅能够省去额外的时间、金钱成本，还令整个瘦身过程充满乐趣，实在是个不错的选择。只是每天一小时的VR体验，对视力是不是也有些影响呢?

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